Nguyên nhân rụng tóc và cách điều trị tóc rụng tại nhà

30/12/2020 16:28

Nguyên nhân rụng tóc và cách điều trị tóc rụng tại nhà. Cùng tìm hiểu nguyên nhân tóc rụng nhiều bất thường Cách khắc phục tóc rụng ở nam và nữ

Không chỉ phụ nữ mà "cánh mày râu" đôi khi cũng phải đau đầu về tình trạng rụng tóc. Rất nhiều yếu tố dẫn đến tình trạng rụng tóc, có thể là do tác dụng phụ của phẫu thuật, do mang thai,… hoặc cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo sự thiếu chất, mất cân bằng hóa học trong cơ thể. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu kỹ hơn về nguyên nhân rụng tóc và cách điều trị hiệu quả.

Rụng tóc là gì?

Rụng tóc là một phản ứng của cơ thể trước những tác động của môi trường như: mang thai, sốt, phẫu thuật… đây cũng có thể là dấu hiệu của việc thiếu chất hay cơ thể mắc một bệnh lý nào đó. Căn cứ vào tình trạng rụng và khu vực người ta chia rụng tóc thành các dạng sau:

• Rụng tóc mảnh: là tình trạng tóc rụng thư thớt thành từng mảnh, làm lộ phần da đầu trông như vết sẹo. Tình trạng này thường gặp ở nữ giới.
• Rụng tóc ở tuổi dậy thì: nguyên nhân chủ yếu gây rụng tóc ở tuôi dậy thì là do rối loạn nội tiết tố, hoặc lạm dụng chất nhuộm tóc, tạo kiểu.
• Rụng tóc từng mảng: tình trạng này thường gặp ở nam giới, đây là hiện tượng tóc rụng thành từng mảng lớn gây hói.
• Rụng tóc đỉnh đầu: tóc rụng nhiều, tập trung ở phần đỉnh đầu và làm lộ da đầu gây ra tìn trạng hói.
• Rụng tóc vành khăn: rụng tóc ở trẻ sơ sinh là hiện tượng tóc rụng ở phần gáy như hình vành khăn, hiện tượng này thường gặp ở trẻ nhỏ do các nguyên nhân như: trẻ năm nhiều khiên phần tóc tiếp xúc thường xuyên với gối bị rụng. Trẻ có thói quen cầm nắm, giật tóc.Trẻ bị nấm da đầu.

Nhìn chung, rụng tóc có thể gặp ở mọi lứa tuổi với các nguyên nhân khác nhau.

Nguyên nhân nào gây rụng tóc?

Nguyên nhân chính xác của bệnh vẫn chưa rõ ràng. Tuy nhiên, nhiều chuyên gia y tế tin rằng hiện tượng tóc rụng có thể liên quan đến các yếu tố sau:

• Tiền sử gia đình: Nếu người thân của bạn bị đã từng có triệu chứng tương tự, bạn cũng sẽ có nguy cơ cao bị tình trạng này. Tiền sử gia đình cũng sẽ xác định độ tuổi rụng tóc của bạn và khả năng tiến triển nó;
• Hormone: thay đổi và sự mất cân bằng nội tiết tố có thể gây rụng tóc tạm thời. Điều này bao gồm những thay đổi nội tiết tố do mang thai, sinh con hoặc bước vào thời kỳ mãn kinh. Tuyến giáp cũng có thể ảnh hưởng đến nồng độ hormone, gây ra bệnh về tóc;
• Các bệnh da: nhiễm trùng da đầu hoặc các bệnh về da như bệnh lupus, liken phẳng;
• Do thuốc: các thuốc điều trị ung thư, viêm khớp, trầm cảm, bệnh tim và tăng huyết áp. Thuốc tránh thai và sử dụng quá nhiều vitamin A cũng có thể gây rụng tóc;
• Rối loạn cưỡng chế kéo tóc: khiến cho người ta luôn có xu hướng kéo tóc trên da đầu, lông mày hoặc các bộ phận khác của cơ thể.

Những dấu hiệu và triệu chứng của rụng tóc?

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra, bệnh có thể có các dấu hiệu và triệu chứng khác nhau. Rụng tóc có thể xảy ra đột ngột hoặc từ từ và có thể là tạm thời hoặc vĩnh viễn. Nó có thể ảnh hưởng đến da đầu hoặc thậm chí toàn bộ cơ thể. Dưới đây là một số dấu hiệu và triệu chứng :

• Rụng tóc hơn 100 sợi một ngày;
• Đôi khi có thể có một vùng nóng rát hoặc ngứa;
• Một mảng da mất hết tóc, thường mịn, hình tròn và màu đào;
• Rụng tóc từng vùng: các mảng tóc rụng hình tròn.

Thông thường, bệnh chỉ ảnh hưởng đến da đầu, nhưng trong một số trường hợp, râu hay lông mày cũng có thể bị ảnh hưởng.

• Rụng tóc toàn thể: Tóc có thể rụng một cách dễ dàng khi bạn chải tóc. Đây là loại rụng tóc thường làm cho tóc mỏng đi;
• Rụng tóc toàn thân: hóa trị liệu ung thư có thể gây ra tình trạng tóc rụng; tóc thường mọc trở lại sau một thời gian.

Bạn có thể gặp các triệu chứng khác không được đề cập. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về các dấu hiệu bệnh, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.

Cách khắc phục tóc rụng nhiều tại nhà là gì?

Lời khuyên cho bạn như sau: Nếu bị rụng tóc bất thường, bạn nên đi khám các bác sĩ chuyên khoa để biết được nguyên nhân rụng tóc chính xác là gì. Vì mỗi nguyên nhân khác nhau cần được điều trị bằng những cách khác nhau mới có thể mang lại hiệu quả cao nhất.

Nếu rụng tóc quá nhiều do lão hóa thì sẽ không thể khắc phục được 100%. Cách duy nhất là chăm sóc tóc và giữ tinh thần thoải mái, chăm chỉ tập luyện, vận động, đồng thời bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể.

Nếu tóc rụng do thiếu dưỡng chất thì cần bổ sung dưỡng chất qua các bữa ăn mỗi ngày.

Tóc rụng do các loại bệnh lý như bệnh về tuyến giáp, bệnh thiếu máu, bệnh đa nang buồng trứng thì cần phải điều trị bệnh lý trước.

Nếu tóc rụng do căng thẳng hay mất ngủ thì nên điều chỉnh thói quen sống. Cần phải sống vui vẻ, lạc quan và đảm bảo ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng trong công việc.

Bên cạnh đó, bạn cũng nên lưu ý về chăm sóc tóc, chẳng hạn như chọn loại dầu gội phù hợp, gội đầu nhẹ nhàng, dùng khăn mềm mại để sấy tóc và không nên thường xuyên nhuộm hay thay đổi kiểu tóc trong thời gian tóc đang bị yếu và dễ gãy rụng.